blog 部落格
職場的問題，不一定都是你的問題：用「問題、習題、難題」分類你的煩惱
2026 Sep 17閱讀分享學習溝通
老闆打槍你的提案、同事關係卡住、爸媽不諒解你的工作，這些煩惱其實是三種不同的東西：問題（問了就有答案）、習題（要自己累積）、難題（可能一輩子無解）。這篇分享《職場會傷人》的兩個好用思考：全盤性評估與煩惱分類法。
閱讀更多
自卑的三種樣子：逃避、攻擊、表現。看懂了，才有機會超越
2026 Sep 17閱讀分享關係思考
重聽阿德勒的《自卑與超越》，我發現這一路走來，我都是自卑的，只是用不同方式表現：用付出證明自己是表現，貶低別人是攻擊，催眠自己不需要是逃避。這篇用我自己血淋淋的感情史，帶你認出自卑的三種面具，以及超越的方法：接受。
閱讀更多
簡報怎麼讓人買單？先分清楚你做的是「資訊整理型」還是「溝通型」簡報
2026 Sep 17閱讀分享表達簡報
簡報可以簡單分成兩種：週報月報那種資訊整理型，跟站上台要讓人相信、買單的溝通型。這篇分享我幫Google總監的簡報書寫推薦序時整理的思考：為什麼溝通型簡報要用故事的角度設計，以及書中我覺得價值超過書價的那張表。
閱讀更多
怕跟人談判？《優勢談判》的3個技巧：製造僵局、先談定後調整、永遠能退出
2026 Sep 17閱讀分享學習溝通
大多數人害怕談判，是因為不喜歡衝突。但《優勢談判》開頭就說：談判的重點，可能是製造一個僵局。這篇用買東西殺價的真實案例，分享書中三個好用的談判技巧，以及為什麼「贏得勝利，更要贏得人心」。
閱讀更多
《媽寶心理學》讀後：我以為可以看這本書臭別人，結果整章都在講我
2026 Sep 17閱讀分享關係思考
我本來想快樂地讀完《媽寶心理學》來偷偷臭別人，結果發現有一整個章節在講我。這篇分享書中「永恆少年」的概念：好色、懶惰、生氣卻都不承認，用工作華麗轉身，還有為什麼改變要從覺察自己開始。
閱讀更多