停下「自我感動式的付出」：你是在愛他，還是在愛那個努力的自己？

你有聽過DiSC嗎? 你知道其實他不是性格測驗嗎? 怎麼樣運用DiSC幫我提升溝通力呢?

這個其實是我自己的一個懺悔吧，不知道大家遇到別人來抱怨或抒發情緒時，都是給予什麼樣的回饋呢？我自己以前總覺得，當對方來跟我說一些難過的事情時，那一定是很需要趕快被解決，解決掉就沒事了啊，但...

大家有送過別人禮物的經驗嗎？在送禮物的時候，有沒有一些回應讓你覺得很開心，而有一些回應讓你覺得明明送人東西，卻還受氣嗎？還是要先說，溝通的意義是取決於對方的回應，而我分享的都是我個人想法，不是絕對標準答案，但可能可以提供一些不同的思考點。

上週的線上直播跟上課，剛好都有同學問，面對對方不理性的時候，要怎麼樣讓對方冷靜呢？ ⠀⠀⠀ 老實說這個問題問倒我了，說真的我們也可以想一下，當你正在生氣的時候，對方說些什麼能夠讓你冷靜下來呢？