「你想太多了」其實一點也不安慰

這是一位朋友私訊的問題，他的困擾是這樣的，我用我當例子，我們可以先看看你對於這樣的問句怎麼樣？

怎麼樣才能成為一個好伴侶呢？我感覺最重要的是我們能接住對方...

這幾天Joeman的新聞鬧很大，然而為什麼他的道歉會讓很多人買帳呢？

我發現，往往很多人在討論的時候，會很快的用『否定用語』來否決對方。例如當我們在開會時，有人提出一個看法時，可能主管為了會議的效率，馬上就回：⠀不是啊，你講的這個就不可能啊。你想想，如果你提一個意見後，馬上就被否決，那麼你之後還願意繼續提意見嗎？

如果你也常常覺得心累，也許我們需要的是重拾我們的內在原力