零糖社交不是靈堂社交

如果你也常常覺得心累，也許我們需要的是重拾我們的內在原力

那天看到一位好友的貓生病了，就問了他一下他還好嗎。他說因為情況不明，心情沒很好，但就盡力堅強。接著他說，因為是你，可以跟你聊一下嗎？

常常會被問很多簡報問題。最常聽見的是 -我這樣做好不好？ -我簡報資料量夠嗎？ -投影片這樣好看嗎？ -動畫這樣順暢嗎？ -我這邊埋這個梗好笑嗎？ -忘形流能用在學校報告嗎？ -PPT一定要放圖嗎？ . 面對這些各式問題，我一開始都會說『看情況』。但我後來發現這三個字沒辦法解決的時候，我都會回問兩個問題。

這幾天都上溝通課，上的是如何判斷人的一個工具（DISC） 那天上完之後，同學有個問題，他問我怎麼樣才可以百分百的確認對方正在用那個特質跟他溝通。 我就問他，那我現在用什麼特質。 於是他就開始分析，然後跟我說我剛剛的狀態，我的說法，我的動作等等。 接著我笑一笑，我問他，如果你現在是來求助的人，你會接受這些分析，還是想把自己藏的更深。 他楞了一下，接著他跟我說：『我懂老師為什麼一直說感受自己，感受他人了。這也是我今天最大最大的啊哈。』