DiSC不是人格測驗，而是行為測驗

很多人第一次聽到 DiSC 測驗，會下意識把它跟「性格測驗」或「人格測驗」放在一起

像是常見的 MBTI、九型人格，大家會說「我是內向型」「我是第三型」…於是自然就把 DiSC 也想成是一種「定義我個性」的工具

但作為一名 EverythingDiSC 顧問，我必須強調：

 DiSC 不是人格測驗，而是行為測驗。

那麼到底差在哪呢？

• 人格（personality）：通常指比較固定、不易改變的深層特質，比如一個人是否內向、是否追求完美。

• 行為（behavior）：是我們在外在情境中展現出來的反應方式，包含溝通、決策、合作的偏好。行為是可以觀察到的、可以調整的。

這差別很重要。因為人格像是「外面的天氣」，相對較難改變；但行為像是「你選的衣服」，你可以依照情境去選擇穿什麼樣的風格

DiSC 的價值就在於：它提醒我們，行為是可以調整的，而溝通也因此能被改善

很多人以為自己「就是這樣的人」，所以難以改變。但透過 DiSC，你會發現自己有習慣的行為傾向，但並不代表你不能用別的方式互動。
這也是為什麼 DiSC 在職場、領導、教育、顧問領域這麼受歡迎──因為它不是幫你貼標籤，而是提供「如何更有效互動」的路徑。

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DiSC 的起源與理論基礎

DiSC 的理論可以追溯到心理學家 William Moulton Marston 的研究，他的核心觀點是：人類行為可以用 兩個維度 來解釋：

1. 個體是否把環境視為 友善（favorable） 還是 敵對（antagonistic）

2. 個體在環境中傾向 積極行動（active） 還是 被動接受（passive）

這樣交叉就形成了四種主要的行為模式：

1. Dominance（支配）

   • 出現在「環境敵對 + 主動行動」的區域

   • 馬斯頓描述為：當環境充滿挑戰與壓力時，個體會展現出強硬、果斷、主動控制環境的行為。

2. Inducement（誘導 / 影響）

   • 出現在「環境友善 + 主動行動」的區域

   • 馬斯頓原本用的是 Inducement（不是 Influence），意思是用鼓勵、魅力、說服來影響他人。後來才逐漸被改寫成 Influence。

3. Submission（順從 / 服從）

   • 出現在「環境友善 + 被動接受」的區域

   • 馬斯頓的語境裡，Submission 指的是在友善環境下，選擇順應、維持和諧，不需要主動爭取。後來才轉譯為 Steadiness（穩定）。

4. Compliance（服從 / 遵循）

   • 出現在「環境敵對 + 被動接受」的區域

   • 指的是面對嚴苛或具挑戰的環境，選擇遵循規則、避免衝突，用精確與小心來適應。這演變成今天的 Conscientiousness（謹慎）。

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後來的轉變

• Inducement → Influence
  這是翻譯與應用上的調整，因為「影響力」比「誘導」更能中性表達。

• Submission → Steadiness
  「順從」在現代語境偏負面，於是被改成「穩定」，更貼近這類人的價值：維持和諧、支持他人。

• Compliance → Conscientiousness
  後來很多版本的 DiSC 把 Compliance 轉譯為 Conscientiousness，因為這群人不只是「服從」，更重視「正確、精準、品質」。

這四種行為傾向，構成了今天大家熟知的 DiSC 模型。

但要注意：Marston 並沒有發明「測驗」，他提供的是理論基礎。後來經過行為科學與心理測量學的發展，才逐漸演變成我們現在看到的 DiSC 工具。

其中，最具代表性、最科學化的版本，就是 Everything DiSC，這個我們之後再展開來說，我們先談談DISC代表什麼

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四大 DiSC 行為風格完整解析

D：Dominance 支配型

• 特點：重視結果，講求效率，果斷直接，喜歡挑戰。

• 優勢：行動快、敢於突破、能在關鍵時刻做決策。

• 挑戰：容易給人壓力，忽略人際感受，有時顯得太強勢。

D風格展現

阿傑是一位業務經理，他常說：「不要講這麼多，給我結果就好。」

這就是典型的 D 型表現，追求目標、直接要結果。

如果你是D風格，最大的學習是「放慢腳步」，在推進事情時，也能顧及同事的感受。

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I：Influence 影響型

• 特點：外向活潑，擅長表達與激勵，喜歡被肯定。

• 優勢：帶動氣氛，能感染他人，善於建立關係。

• 挑戰：容易忽略細節，缺乏耐心，有時答應太多。

I風格展現
小美是行銷企劃，開會時她總是最熱情的那個人：「這個活動一定會爆紅！」

她的能量能讓團隊士氣高漲，但主管常提醒她要「太多了！」，並補充細節規劃。

I 型的力量在於推動，但需要搭配有結構的人一起合作。

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S：Steadiness 穩定型

• 特點：重視人際和諧，耐心、忠誠，喜歡穩定的節奏。

• 優勢：善於傾聽，可靠，能給予他人支持。

• 挑戰：害怕衝突，不喜歡變動，容易顯得被動。

S風格展現

小芳是客服專員，她總能耐心地回應顧客的問題，讓人覺得溫暖安心。

不過當公司突然要調整流程時，她會感到焦慮，需要更多的安全感與支持。

S風格喜歡穩定的環境，和團隊一起協作。

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C：Conscientious 謹慎型

• 特點：重視準確、品質與規範，善於分析。

• 優勢：嚴謹、專業、能確保事情正確無誤。

• 挑戰：容易過度挑剔，缺乏彈性，決策過慢。

C風格展現

小林是研發工程師，他最常說的一句話是：「資料再確認一次。」

團隊信任他的專業，但有時專案需要快速推進，他的猶豫會讓進度延宕。

C風格高往往是個專家，然而常常卡在追求完美的路上。
 

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Everything DiSC：專業行為測驗的進化

Everything DiSC 與一般 DiSC 的差異

• 一般網路上的 DiSC 測驗，大多只把人分成四大象限，結果簡單、粗略。

• Everything DiSC 則是經過大量研究與心理測量學驗證，提供更精準的分析：

  • 報告涵蓋 8 種風格（D、Di、i、iS、S、SC、C、CD），更貼近個體差異。

  • 使用專業量表（Adaptive Testing 技術），避免刻板分類。

  • 報告內容不只是描述，而是提供「行為調整建議」
     

Everything DiSC 的應用領域

1. Workplace：幫助同事理解彼此行為差異，提升合作效率。

2. Management：幫助主管學會如何激勵不同風格的部屬。

3. Work of Leaders：針對領導者，聚焦「願景、協調、執行」三大面向。

4. Sales：教導業務如何判斷客戶風格，並調整說服策略。

5. Productive Conflict：將衝突轉化為建設性交流，而不是破壞性爭執。

6. Five Behaviors (5B) 團隊協作：結合 Patrick Lencioni 的「五大團隊功能」模型，協助團隊建立信任、正面處理衝突、承諾決策、彼此負責、專注成果。這不僅讓成員理解彼此行為風格，更能把差異轉化為真正的合作力量。

忘形為什麼選擇 Everything DiSC

很多上公開班的同學問我：為什麼要用付費版的 Everything DiSC，而不是網路免費測驗？

答案很簡單：專業度與可操作性。

免費測驗或許能當作有趣的參考，但如果要用在團隊發展、領導力培訓，沒有專業報告與顧問解說，結果很容易「測完就丟」
Everything DiSC 則能把測驗結果轉化成實際行動方案，才是真正能幫助團隊成長的工具

舉例來說，我們不只會說你是D風格，我那天上課有遇到一個是帶著『支持』的D風格，那麼其實他除了是D之外，他也更有耐心。因此我喜歡Everything DiSC的原因是，我們相信人有更多的可能性，我們可以運用標籤來認識人，同時我們可以把他變成便利貼。

另外Everything DiSC的報告可以做比對報告，如果都有我們的報告，可以讓你們彼此做一個比對的對話報告，幫助彼此更好的理解彼此的相同與差異，可以找到最大公因數來調整。

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DiSC 與其他測評工具的比較

DiSC vs. PDP 

• PDP ：強調是種天賦，並用用動物比喻行為，有能量，決策和滿意度，更適合自我覺察

• DiSC：以行為觀測為出發，模型更全面，報告更細緻，更適合運用在溝通上

DiSC vs. MBTI

• MBTI：偏向「性格」與「心理偏好」，例如外向/內向，適合長期價值觀對話

• DiSC：專注「行為表現」，適合觀察與實際應用

DiSC vs. 九型人格

• 九型人格：聚焦內在動機、恐懼與渴望

• DiSC：關注行為與互動方式，偏重實際表現

 

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常見問題（FAQ）

Q1：DiSC 測驗準確嗎？
A：Everything DiSC 具備心理測量學基礎，具備超高信效度(每個風格信效度不同，但都超過0.8以上)；免費測驗則偏向娛樂，但你可以當做這個當下的紀錄。

Q2：測驗結果會改變嗎？
A：行為會隨著情境與經驗改變，所以結果可能有些差異，這也是 DiSC 的價值。

Q3：DiSC 能取代面試嗎？
A：絕對不能。它是輔助工具，不是篩選人才的唯一依據。但他能夠讓面試官更好了解面試者，也能有一個互動的依據。

Q4：DiSC 和性格有關嗎？
A：DiSC 測的是行為，而不是深層性格，所以一定要記得，你可以隨時改變你的行為來因應不同的人事時地物，

Q5：DiSC 會決定能力嗎？
A：DiSC是人際風格工具，不是能力檢測工具，只是呈現了習慣，而非一個人的能力值。

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結語｜DISC是一面鏡子，也是通往合作的橋樑

很多人問我：學了 DiSC，有什麼最大的收穫？

我常說：DiSC 就像一面鏡子。

它不是要你貼標籤，而是讓你看到：

• 原來我習慣這樣回應別人。

• 原來別人不是故意跟我唱反調，而是他們的行為傾向不同。

如果說性格是天氣，那行為就是衣服。

我們或許改變不了天氣，但我們可以選擇怎麼穿衣服。

DiSC 幫助我們意識到：我們總能選擇用不同的行為，去創造更好的互動。

而這也是我一直在努力的過程

希望讓更多人不要只是停留在，我是哪一型，而是能學會「調整」，從而建立更和諧、更高效的合作關係。

如果你想更深入認識自己與團隊，這邊是我提供的服務，一定對你有幫助

1.我是什麼風格？來玩玩我做的測驗(測驗非官方，需要更高信效度測驗請洽忘形)

- DISC鬼滅之刃測驗

- DISC世界名人測驗

2.想要完整學習DISC的知識，歡迎參考我的人心洞悉術線上課

3.想要擁有Everything DiSC的報告，實際與同學互動，歡迎參考我的實體工作坊