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內在原力這本書其實也是很早就想寫的書，但我真的很難直接挑出一個點來特別說明，因為每一個脈絡都可能要合在一起看。

但我剛好最近因為太勞累，重新沉澱時再看了一次，忽然很想笑自己傻，其實就寫個我覺得最有感的點。

所以我想分享我覺得這本書最重要的一件事，就是

當我們改變心態，我們就能改變世界。

但老實說，如果這句話放在十年前的我，我肯定會覺得這是一個幹話。因為這世界這麼糟糕，怎麼可能被改變呢？

但隨著人生遇到的事情越來越多，我開始慢慢覺得其實

比起向外的追求，擁有穩固的心態才是最重要的事。

因為這世界上發生的許多事情，都很少直接帶來結果。但往往是透過我們的選擇，會帶來不同的結果。

我舉個例子來說，我是個教溝通表達的老師，當然坊間也有很多各種教溝通表達的老師，然而我應該要怎麼去面對他們呢？

我之前比較想著如何去攻擊他們，例如可以說很多人都說一套做一套啊，或很多人教的東西根本很難做到啊等等。

但想想，我當時走入培訓是為了傳遞我覺得很棒的理念，還是攻擊別人呢？回頭思考一下後，我就忽然覺得自己真的很好笑，怎麼都在想這種有的沒的。

後來看了內在原力這本書後，我覺得這基本上就把我走過的各種歪路，想到的很多問題，用更有系統，更有連結性的方式來表達。不只這樣，也讓我重新思考工作的分配。

所以這本書我覺得是一個能讓大家更探索自己內在資源的手冊，用個比喻來說，這本書會是一個很棒的優化軟體。大家有玩過遊戲就知道，有些遊戲明明檔案也不大，但就開得很辛苦，很吃硬體效能。

但如果有經過優化，雖然硬體沒變，但就能夠更好的執行。我想人生也是，當有更好的優化方式，透過改變一些設定，我們就能找到更多可能。

基本上許多我曾經讀過的經典，這本書也都有囊括其中，還加上了許多更貼近我們生活的案例故事，讓人閱讀時能更好的理解。

有趣的是，這本書的兩邊都是封面，

無論是內向者還是外向者，都能夠透過不同的主題，找回屬於自己的內在原力。

對，是找回而不是找到，當你看過後，就知道許多能力我們早就具備了，只是我們的設定跑掉了，或是忘記了而已。

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